miércoles, 1 de junio de 2022

¡INCREÍBLE! 7 Formas infalibles para alcanzar la felicidad HOY

vivir un día a la vez


La felicidad es uno de los estados de ánimo que todos queremos vivir a cada instante. Pero muchas veces perdemos el enfoque para estar alegres y sin estrés. Por esta causa te traigo las 7 formas para alcanzar la felicidad sin complicaciones a partir de HOY.

No es una utopía porque la felicidad se trabaja segundo a segundo. Ser feliz se ha vuelto una necesidad de nuestros últimos tiempos. Esto se debe a que con el ajetreado modo de vida se ha ido perdiendo la conciencia de permanecer en paz sin importar las circunstancias.

Pero ¡No desesperes! ya que vengo a ejemplificar las formas y métodos para mantenerte motivado y con mucho ánimo para enfrentar cualquier problema que se presente en el camino.

3 Principios básicos que debes hacer para comenzar el día 

alcanzar la felicidad

Levantarse de la cama con buen pie significa determinar que pase lo que pase mantendré a actitud correcta a o largo de las 24 horas en el nuevo amanecer. pero todos sabemos que esto se va perdiendo a medida que nos enfrentamos con eventualidades mientras hacemos camino al andar. Por esta causa, es necesario que tomes nota de estas 3 formas básicas para iniciar tu día con entusiasmo:

  1. Agradecer al Creador: se ha demostrado científicamente que apartar unos 10 minutos antes de salir de la cama para dar GRACIAS porque pudiste abrir los ojos en el nuevo día, cambia el enfoque de tu jornada de manera definitiva. El hecho que estés vivo no le ocurre a todo el mundo y es digno honrar a Aquel que sopla en ti de su aliento de vida HOY. Todos damos por sentado que vamos a despertar al día siguiente, pero no todos tenemos este beneficio.
  2. Pon en orden tus prioridades: la mayor parte de las veces tendemos a salir a la calle sin una lista de cosas por hacer. Por lo que vamos dando tumbos de allá para acá tratando de llevar a cabo nuestras actividades diarias sin tomar en cuenta qué es lo más importante a ejecutar. No dejes cabos sueltos ni cosas al azar. Alcanzar la felicidad depende de trazar la ruta para disfrutar del viaje que Dios te regala para vivir una vez más.  
    disfrutar del viaje - vida
  3. Visualiza tu futuro: interiorizar la visión de tu futuro próximo te dará la carga necesaria para vivir entusiasmado. Mantener el enfoque de lo que queremos tener dentro de una meta próxima, te ayudará a concentrarte en los pasos que tienes que dar para lograr tus objetivos. Se considera una de las formas básicas para no perder la alegría antes las circunstancias adversas o los obstáculos que puedas encontrar en el camino.

7 Formas de alcanzar la felicidad a toda costa

compartir con amigos, comer lo que te gusta

¿Estás listo para conocer las 7 formas de alcanzar la felicidad que no fallan? 
Sigue conmigo y entérate de que sí  es posible estar alegres por la vida y ellas son:
  1. Levántate con la decisión y la firmeza de tener un gran día, que al abrir tus ojos puedas darte una sonrisa. Vivir un día a la vez es una de las formas infalibles para mantenerse alegres y entusiastas. Cuando se determina lo que ha de ser nuestro día, garantiza el éxito de tu jornada con el gozo continuo para avanzar durante todo el día. 
  2. Realiza estiramientos mientras tomas un buen baño para iniciar lo que será la aventura de tu vida. Esto oxigena el cerebro y te prepara para actuar con entusiasmo.
  3. Saca una sonrisa a aquellos que están en tu entorno. De esta forma podrás alcanzar la felicidad en sus caras y verás cómo la gratificación por la buena obra llena tu corazón de alegría, gozo y bienestar.
  4. A pesar de las circunstancias negativas que puedas estar enfrentando, piensa dentro de ti que todo pasa. Que hay tiempo para todo y ese problema, obstáculo o dificultad también pasará. Todo es una temporada y la ¡tuya está por terminar!.
  5. Detente en el camino y revisa lo que has hecho hasta hoy, cuando detallas la ruta recorrida, puedes ver dónde fallaste y enderezar el rumbo. Esto te permite retomar con entusiasmo porque puedes comenzar de manera diferente.
  6. No desistas, dibuja una sonrisa en tu mente y pídele a Dios que dirija tus pasos. Puedo garantizarte que EL conoce tus pasos y puede dirigirte a través de las piedras del camino hasta llegar a la cima.
  7. Y por último pero no menos importante, ten una gratificación al final del día para ti. Come algo que te guste con amigos o familiares, dar un largo paseo por las calles de tu vecindario o simplemente abrazar a tus hijos te conectará con ese eterno presente y te dará  la oportunidad disfrutar de lo que tienes. Además si tienes pareja y también está a tu lado, permite que puedan compartir el final del día con caricias y risas. ¡Si se puede! 

 



viernes, 21 de abril de 2017

10 Secretos de belleza para lucir joven y radiante todos los días


La vida pasa y con ella la lozanía de un cutis fuera de serie. No contento con esto todo nuestro cuerpo se ve deteriorando de manera irreversible. Pero no hay de qué preocuparse por el resultado que estás observando porque traemos para ti os 10 secretos de belleza para verte espectacular.

Para ello necesitas cambiar tu estilo de vida de manera radical. Tendrás que dejar atrás los viejos hábitos e invertir tiempo y espacio para mantenerte en forma y 100% saludable. Son reglas básicas que generan resultados positivos en tu cuerpo, mente y espíritu. Trataremos desde el interior hacia el exterior esa belleza natural con el cual has sido creado. 
Lucir joven no únicamente cuestión de mujeres sino que también los hombres de estos últimos tiempos luchan por sentirse bien física y emocionalmente. Si nos mantenemos saludables podemos relacionarnos con los demás desde la base del ganar - ganar. Somos mucho más productivos y llenos de vitalidad cuando estamos bien con nosotros mismos por dentro y por fuera.

Sigue conmigo y entérate cómo permanecer en la eterna juventud sin el uso del bisturí ni soluciones complicadas.

3 Cosas que tienes que eliminar para mantenerte saludable


Mantenerse saludable no es cuestión de hacer una dieta intensa durante 7 días para verte bien. La salud se construye día a día es responsabilidad absoluta de cada ser humano. Te presentamos 3 cosas que tienes que eliminar de tu rutina para que puedas mejorar tu aspecto físico y mental de manera definitiva. Apunta los siguiente:
  1.  El sedentarismo: es un flagelo que viene tomando a la población de manera silenciosa. Es el arma poderosa que se ha disparado de manera dramática desde la niñez hasta la edad adulta. Para muchos de nosotros es más cómodo quedarse en el sofá viendo televisión que salir a dar largas caminatas para activar la circulación de la sangre y oxigenar el cerebro. Es el tiempo de sacarlo de tu vida para que pongas en práctica los 10 secretos de belleza que te harán lucir mucho más joven.
  2. La comida chatarra: viene a ser la forma más fácil de perder la vitalidad y la lozanía de tu cutis. El alto contenido de sodio, de aceites saturados, azúcares y carbohidratos desmedidos hacen que la piel pierda la belleza. Además promueve la obesidad y enfermedades como la diabetes e hipertensión arterial.
  3. El estrés: forma parte de nuestro vida diaria. Las circunstancias, el corre y corre además de las preocupaciones vienen a desequilibrar el organismo de manera sorprendente. Lo más complicado es que las personas dicen vivir sin estrés, no pueden reconocerlo a simple vista. Por esta causa pierden su conexión con el momento presente y no pueden disfrutar de lo maravillosa aventura al estar en el aquí y el ahora. 
Estas cosas evitan de alguna u otra forma que luzcas mucho más joven de la edad que tienes. Pero no desesperes porque te muestro a continuación qué debes hacer para tener un aspecto mucho más saludable y fenomenal.

10 Secretos de belleza que no te puedes perder


¿Estás preparado para comenzar tu rutina de belleza y salir de esa apariencia vieja y cansada? ¡Pues bien! manos a la obra, toma nota y ejecuta lo siguiente:

  • Dormir profundamente durante 8 horas diarias, es lo recomendable. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo y nos vamos avanzando en edad tendemos a dormir menos. Usa tés de manzanilla, tilo y lavanda. Así tendrás un sueño de oso. :) 
  • Realiza ejercicios todos los días, esto te mantendrá activo, colabora para la pérdida de peso y la estabilidad de las funciones del organismo.
  • Evita que los rayos ultravioletas peguen directamente sobre tu piel. Utiliza protector solar antes de salir de casa en tu rostro y prevén las líneas de expresión por resequedad de la piel.
  • Comienza a practicar la terapia del agradecimiento al Creador de todas las cosas. Muchas celebridades han demostrado que esta actividad antes de comenzar su agenda de negocios los ayuda a mantenerse enfocados, llenos de energía y optimismo. 
  • Para estar mucho más saludables, los desayunos son fundamentales al momento de quererte ver radiante. Es la primera comida del día y esto te ayudará a mantenerte enfocado y lleno de vitalidad para tus actividades cotidianas.
  • Ingiere frutas y alimentos que contengan antioxidantes activos. Ellos son parte fundamental en nuestro cuerpo porque le ganan la batalla a los radicales que oxidan los órganos del cuerpo. 
  • Mantener una sonrisa es un secreto de belleza que subestimamos en todo momento. Cuando sonreímos se contraen menos músculos de la cara y por ende frenamos las líneas de expresión que afean nuestro rostro. 
  • Depura tu cuerpo con bebidas detox en ayunas. Cárgalas con frutas como la piña, fresas,arándanos o moras. Agregando pepino y perejil, este preparado limpiar y desintoxica tu cuerpo. De esta forma le devuelves la lozanía a tu piel de manera natural y económica. 
  • Coloca en tu cuerpo una crema revitalizadora a base de yogurt griego, miel y aceite de almendras. 3 veces por semana, 1/2 hora antes de ir a ducharte. verás como la piel se siente mucho más tersa y brillante.
  • Por último en esta entrega, recuerda siempre mantenerte hidratado. Lleva contigo agua mineral o saborizadas realizadas en casa. Solo tienes que colocar en 1 litro y 1/2 de agua trozos de piña, limón y pepino. Son geniales para la temporada de calor y frustran la ansiedad.
Estos son algunos secretos de belleza que me han ayudado para verme mucho más joven sin necesidad de usar el bisturí, ni terapias dolorosas. Ahora, hazme saber si tu usas algún otro y déjame tu comentario, además estaré por acá para responder alguna duda o sugerencia.No olvides de compartirlo con tus amigos!! :D

jueves, 20 de abril de 2017

¡TENER 50 NO ES EL FIN! 7 Beneficios de ser una mujer cincuentona


Llegar a los 50 no es el fin del mundo mis amigos, es una forma de incursionar en cosas nuevas bajo otra perspectiva. Los 7 beneficios de ser una mujer cincuentona, cambiará tu vista a cerca de ti mismo ya que está enfocado tanto a hombres como a las mujeres. Te da la oportunidad de conocer lo que nunca antes habías querido explorar y avanzar en aquellas áreas que eran tabúes o que sencillamente no te interesaban.

Estar en el medio de la vida misma es una aventura que puedes decidir a partir de hoy, a mis 51 años me desperté con las ganas de aprender un nuevo idioma y mejorar el inglés. Estoy trabajando en mi lista por hacer antes de los 65 años. Potenciar mi presente con nuevos sueños y proyectos que materializar es mi máxima prioridad en esta etapa de mi vida. Muchos dirán que ya estoy vieja para comenzar de nuevo, pero allá voy !!!! :)

Quiero atreverme a ser sumamente feliz porque he alcanzado lo que necesitaba hasta el día de hoy, pero deseo algo más de lo que ya soy en este momento. Estoy en la búsqueda de personas que tengan las mismas inquietudes de pisar nuevos rumbos y lograr los sueños escondidos de su corazón.


Todo esto porque estoy convencida que es el tiempo de conocer las ventajas más relevantes de tener más de 50 años, y ¿tu? ¿me quieres acompañar en este viaje?

¿Por qué tener una mujer de más de 50 años como pareja?

Este post es para aquellos hombres de más de 45 años "SOLTEROS Y SIN COMPROMISO". Acá tendrás algunos ¿por qué? tu puedes disfrutar de una mujer cincuentona sin mucho estrés.



Por lo demás este artículo lo deben monitorear aquellas mujeres quienes como yo están en la búsqueda de ese hombre no tan ideal pero con características inigualables según nuestras necesidades. Te pido que continúes leyendo hasta el final para que me des tu punto de vista una vez que haya finalizado mi paseo por las nubes.

Toma nota y disfruta de esta maravillosa realidad:

  • Ya no tenemos hijos qué cuidar y el tiempo libre lo queremos invertir en conocer cosas nuevas. Aunque la edad nos delate y tu pienses que ya lo hemos hecho todo, ¡te equivocas! ¡siempre hay algo!
  • No estamos en la etapa de fertilidad, lo cual nos hace mucho más interesantes. 
  • Vemos la vida un poco más relax, no estamos corriendo a diestra y siniestra para obtener un estatus social más elevado porque hemos alcanzado nuestro lugar en el mundo. Sin embargo somos mujeres emprendedoras y llenas de vitalidad con ansias de descubrir lo desconocido.
  •  Los celos pasaron a mejor vida porque sabemos lo que valemos y quienes somos de manera sin igual. Somos seguras de nosotras mismas y nos amamos con todo y nuestras debilidades.
Estos son algunos de los por qué pudieses disfrutar de una mujer que ya no reluce en su cara pero está cargada de experiencia y busca mejorarse a sí misma cada día. No es una utopía, somos una asombrosa realidad con la cual puedes recomenzar una experiencia cargada de entusiasmo y aventura.

5 Beneficios de ser una mujer cincuentona

Primero que nada no tienes que menospreciar tu edad, es una de las advertencias que te hago desde este momento. No has llegado al fin de tus días, sino que en este preciso momento es necesario que te veas como una persona llena de posibilidades para ser diferente. 
Te invito a que conozcas los beneficios de estar en esa mediana edad atractiva para muchos:

  1. ¡Libre de culpas!: los años han pasado y es el tiempo de que le muestres al mundo que ya estás dispuesta a vivir intensamente y sin remordimientos del pasado.
  2. Experiencia: es indiscutible que ser una mujer con más de 50 años te da la categoría de tener un sin número de experiencias vividas. Esto te hace mucho más interesante para aquellos hombres que andan en la búsqueda de una mujer sin complicaciones. Que les aporte en vez de que les reste
  3. Mucho tiempo para emprender: considero que cuando llegamos a esta edad, es el mejor momento para comenzar un negocio propio o ampliar la visión de cualquier emprendimiento que tengas entre manos. Capacítate en aquello que te gusta, no desperdicies el tiempo en las redes sociales y sal a enfrentar el mundo real allá afuera.
  4. Las cosas viejas pasaron y puedes hacer algo nuevo: si hasta ahora no has cuidado de ti misma, te invito a que te inscribas en un gimnasio. Que muevas tu cuerpo para bajar esos kilos de más. Planifica tu agenda en torno a ti y no a los demás. esto te dará un empuje hacia el nuevo día.
  5. Somos más felices: una vez que hemos sacado adelante nuestros hijos, nuestra vida se torna más alegre y llena de vitalidad. Los problemas son más fáciles de resolver y todo fluye de forma efectiva. No nos molestamos por nada y somos la mujer ideal para aquel hombre que anda buscando paz y un sentido nuevo a la vida.
  6. Sabemos lo que queremos: todas las mujeres mayores de 50 que conozco estamos conscientes de lo que queremos, con quien lo queremos y dónde lo queremos. Es decir, que a pesar de que nuestras expectativas del hombre ideal sean elevadas no andamos perdiendo el tiempo con cualquiera. Si no cumple con los requisitos, pasamos la página sin perder mucho tiempo. (Por lo menos ese es mi caso)
  7. Toleramos más: aunque parezca mentira, las mujeres cuando estamos pisando los 45 años comenzamos a tomar las cosas un poco más suaves, alegres y somos mucho más tolerantes con los demás. Esto nos hace compatibles para emprender una relación "estable" y comprometida para izar las velas del amor.
Quizás tu tengas muchos más beneficios de ser una mujer cincuentona y por ello te invito a que me compartas si tienes algo más que agregar a mi lista de ventajas de tener más de 50. Coloca este link en tus redes sociales y hagamos una comunidad de mujeres interesantes, alegres y vivaces. ¡Hasta la próxima! :) 




domingo, 6 de marzo de 2016

Aunque El Viento Sea Muy Fuerte, No Saltes!!! Todo Pasa...

De repente un día te levantas y ¡ZAZ! todo está con los pies en la cabeza. Comienza a salir mal cada una de las cosas que has planeado y adicionalmente la relación con tus hijos, el jefe y hasta con tu esposo o novio, de pronto son un verdadero caos. Parece como que si se pusieron de acuerdo para que tu humor y el ánimo se vaya por la borda. Sin embargo, no hay mal que dure 100 años ni cuerpo que lo resista. Entonces, aprieta muy fuerte los dientes, ármate de valor y continúa dentro de la barca porque todo pasa...



Los cambios suelen darse cuando ocurren cosas drásticas, si estás viendo el lente de color negro no te llevará a ninguna parte. Comienza por hacer un análisis de la situación en modo calma y pide sabiduría a quien todo lo sabe y todo lo ve. Ese ser que se despierta contigo cada mañana y te dice las buenas noches aun y cuando tu ni siquiera lo tomas en cuenta para nada. Te estoy hablando de Dios, ese ser supremo que solo llamamos cuando estamos en problemas, pero que por su grande amor EL siempre nos espera con esa actitud que ningún padre hoy hace con sus hijos cuando se han portado mal. El escucha siempre atento y además no te echa de su lado...

¿Cómo Te Sientes?

Hoy estoy un poco triste, pero eso es normal cuando tenemos tantos problemas emocionales que ni con todo el oro del mundo se pueden solucionar. Son problemas de relaciones familiares, de mujer a mujer conmigo misma y hasta problemas con mi papá Dios porque me he vuelto indisciplinada en cuanto a hacer sus cosas como me convienen y no como las quiero hacer. Hoy es un día de esos que ando buscando de su ayuda y cuidado porque me he alejado tanto, que no se por donde empezar. 

No es cuestión de pecados ni nada de eso, es que la vida te va alejando de su orilla por poner la mirada en las cosas de abajo o por tenerlo todo, quizás. No sé que estés pensando de este post, pero hoy no quiero aparentar nada, soy un ser humano, que tiene miles de altibajos, que aveces pierde tanto tiempo en las redes que no logra ser 100% productiva en lo que tiene que realizar. ¿Sinceramente? hoy estoy viviendo mejor con lo que soy y me atreví a escribir sin caretas, sin frases positivas que a todos haga creer que mi vida está súper bien. Tengo una vida maravillosa, hago lo que deseo hacer, tengo todo lo que necesito y más...

Pero es rudo pelear o discutir con los hijos, porque sus puntos de vista no concuerdan con los míos o porque simplemente tengo miedo a que fracasen como algún día me pasó a mi. Pero heme aquí, escribiendo un poco de realidad desde mi corazón sin miedos a que no me leas más o que te hayas aburrido porque decidiste hacer click en otro enlace porque no cubro tus expectativas en lo que buscabas. 

Ayudar A Otros...

Pero si te gusta de lo que estoy hablando o te quieres solidarizar conmigo aunque no estés de acuerdo, me gustaría que compartas de lo mi entrada en este momento a ver si puedo ayudar a alguna persona que esté pasando por lo mismo que yo en este domingo. Estoy segura de que todos tenemos problemas, algunos más rudos que otros, pero nadie ha dicho que la vida sería fácil y que nunca te toparías con alguna rosa sin espinas. Todo requiere de ajustar un poco el foco de la cámara para poder captar lo más hermoso de todo lo que pasas en 24 horas al día.

Luego de haber dejado en este post un poco de lo que me pasa, miro hacia adelante, confío en que todas las cosas obrarán para bien porque Dios está conmigo y es el que sustenta todo el Universo, lo que significa que también me sustentará pase lo que pase. Confiar en el ser Supremo es lo que me hace mirar con otra perspectiva mi situación y me da nuevas fuerzas para seguir avanzando muy a pesar de las circunstancias que esté atravesando en este largo caminar.

Recomendaciones


Estamos en el lugar donde tenemos que estar y eso es lo único que importa para saber que todo seguirá su curso si nosotros decidimos avanzar con o sin problemas. 
*No desesperes que la solución llegará en el momento menos pensado. Pero no te quedes con los brazos cruzados, pon especial cuidado en los seres queridos y trabaja para que todo mejore y acortar distancias entre los unos y los otros, es la salida más placentera para comenzar de nuevo. 
*Pide perdón aun y cuando tengas la razón. De esta forma limpiarás tu corazón de rencor y amargura, que no se ponga el sol sobre vuestro enojo. En el perdón te ayudas a ti mismo, del resto se encargará Dios.
*Todo pasa y es tu actitud la que determinará la victoria en cada cosa por la cual estés pasando, el amor cubre multitud de faltas, comparte con tu familia, vive intensamente y ¡sé feliz!


viernes, 19 de febrero de 2016

5 Cosas Que Tienes Que Hacer Para Verte Bien Siempre.

La autoestima es una de las cosas que está a flor de piel, no todos están buscando que su apariencia esté siempre de punta en blanco. Muchos andan por la vida descuidados, gordos, amargados y sin una sonrisa en sus labios. Por eso hoy pienso que estas 5 cosas que tienes que hacer para verte bien siempre, te ayudarán a cambiar un poco la visión que tienes de ti mismo y espero que te muevan para cambiar un poco lo que proyectas.

Lo que tengas por dentro es lo que se reflejarán en tus ojos, en tu manera de ser. A veces tenemos ese paradigma tan desastroso que dice "yo soy así" y esto puede ser verdad pero lo más importante es poder ir cambiando nuestro propio yo para poder tener una visión más clara de la vida y de lo que realmente soy. No es fácil pasar el día sonriendo todo el tiempo, pero te garantizo que si es una obligación poder vivir cada segundo de acuerdo con la naturaleza creadora que llevamos por dentro.



La mayoría de las veces tenemos nuestros cegados por las circunstancias de la vida, la escasez, a falta de amor y las inconsistencias de los que nos rodean. Pero es el tiempo de empezar a trabajar en ti,  que necesita hay un hombre o mujer dentro de ti que está dando gritos para ser descubierto y para darle todo lo que está esperando de ti mismo. Ese ser que aun no has despertado dentro de ti. existe, siente, oye, padece, ama, ríe y está atento a lo que haces cada día.

5 Cosas Para Verte Bien Siempre.

Lo que vengo a plantearte son cosas sencillas pero muy poderosas para comenzar a velar por lo que levas dentro, esa esencia pura, que aunque haya recibido golpes y sin sabores, está allí esperando a que mimes esas áreas oscuras y tristes, presta atención y ponte cómodo, voy a decirte lo que yo hago.

1-Al levantarte cada mañana agradece a tu Creador la nueva oportunidad que está dejando en tus manos, habla con EL, por si todavía no lo conoces se llama Dios y está dispuesto a darte lo mejor del mundo si se lo pides...

2-Comienza el día haciendo ejercicios físicos, correr, saltar, dar una larga caminata esto no solo te hará verte bien siempre, sino que además te sentirás estupendo, con energía y con mucha vitalidad.

3-Come saludablemente, evita las harinas refinadas lo más que puedas, baja la sal y el azúcar¿O me en todas tus comidas. Ayudará a que puedas perder esos kilos que te están atormentando cada vez que te vas a poner esos pantalones de hace unos meses atrás... ¿O me equivoco?.

4-Pasa tiempo contigo mismo, aprende a conocerte. Pasa un día alejado del teléfono, el pc y todo lo que te distraiga para hagas análisis cada semana de lo que has alcanzado. Es una buena terapia para relajarte y bajar un poco el estrés.

5-Disfruta cada día como que si fuera un viaje, donde el pasajero más importante eres TU. Depende de ti si quieres ver paisajes llenos de colores maravillosos o solo calles sin sentido por donde tienes que transitar para ir al trabajo o a casa. Estar relajados mientras vamos de camino a la vida es importante para tu mente, cuerpo y espíritu.

No Desmayes, Retoma y Avanza


No estoy diciendo que será fácil, solo te hago ver quesí se puede si lo resuelves y determinas dentro de ti. El tiempo no pasa en balde y lo peor es que SI pasa factura. Cada minuto que desperdicias pensando en la solución de tus problemas te envejece de manera sorprendente. Lo más importante en esta vida eres TU, nadie puede vivir por ti, eres especial. 

El Dios que te trajo a esta tierra tiene cosas grandes para ti, pero primero tienes que creer que EL ha estado detrás de ti todo este tiempo. Quizás no quieras seguir leyendo pero no te hablo de religión, te platico de El quien me ha dado todo lo que tengo.

Para tener éxito, tienes que estar convencido de que dentro de ti tienes todo el potencial, la fuerza y la energía para llegar a lugares insospechados. Es cuestión de actitud, de confianza, de firmeza y de creer en ti.

 ¿Quieres verte bien siempre? No desmayes, retoma el camino perdido y avanza por lo que quieres. Sigue estas cosas infalibles para lograrlo, a mi me funcionan todavía en el día de hoy. Hazme saber si practicas alguna de estas reglas básicas y comparte conmigo tu experiencia. Hasta la próxima mis bellos...







jueves, 18 de febrero de 2016

No Todo Está Perdido. 5 Claves Para Comenzar De Nuevo

Todos los días nos levantamos con las pilas cargadas, solo que cuando vamos a mitad del día comienzan a bajar las fuerzas y las ganas de seguir adelante. Déjame decirte que esto podrá ocurrir día tras día pero lo importante es que te des cuenta que no todo está perdido porque nuevas son las misericordias de Dios cada mañana.

La lucha comienza con una visión y siempre hay una oportunidad para comenzar de nuevo, aunque las cosas no vayan bien, tendrás una luz durante el camino que podrás usar para alumbrar tus ideas.

Toma un lápiz y un papel para empezar a escribir tu nueva historia. ¡Pero eso sí! Debes dejar atrás la queja, el mal humor y todos los malos hábitos que te llevaron a colapsar.

Es fundamental que te enfoques en lo que has logrado hasta ahora. Pueden ser cosas muy pequeñas, pero no menosprecies tus inicios o tu logros más fugaces que has alcanzado hasta hoy.

Se trata de que puedas relacionarte mejor contigo mismo primero para que comprendas que la vida tiene altibajos. El país, la situación y las circunstancias no pueden comandar tu destino. respira profundo, sacude el polvo de tus zapatos, retoma tus fuerzas y ¡AVANZA!

¿Por Qué Comenzar De Nuevo?

La vida es un sin número de circunstancias que nosotros mismos vamos creando a medida que tomamos decisiones. Es por esto que tenemos que tener bien claro ¿cuáles son las cosas que deseamos disfrutar en nuestro día a día?

Quizás no te hayas hecho esta pregunta, pero es una de las condiciones más importantes para saber qué queremos y hacia dónde vamos.


De seguro no es fácil para ti en este momento difícil por el cual estás pasando, pero lo que sí es cierto es de que allá afuera seguramente existe alguien que podrá darte una mano para salir de caras al viento con una oportunidad para comenzar de nuevo.

Esto significa que no todo está perdido y quedarse sin hacer nada al respecto no es una opción válida. Solo los nuevos retos nos empujan hacia lo desconocido, es la adrenalina que necesitas para intentarlo una vez más. Todo pasa y todo tiene su tiempo debajo del sol, pero ¿estás preparado para comenzar de nuevo?

5 Claves Infalibles Para Recomenzar.


Si piensas que todo está perdido, te equivocas. Ese tren que creíste que te había dejado está a punto punto de pasar una vez más y yo te daré estas 5 claves que no te fallarán para intentarlo sin mirar atrás.

  1. Analiza lo que has venido haciendo hasta hoy, no puedes tener éxito en tu vida si continuas haciendo lo mismo y de la misma forma. Ve hasta lo más profundo de tu ser, sincérate contigo mismo. Quita lo viejo y comienza a visionar hacia dónde quieres llegar.
  2. Luego que has podido escudriñar todo lo que te molesta, ahora vamos a indicar lo que haces de perlas, si escribes, lees, das buenos consejos, eres dibujante o simplemente una persona que ayuda a otros. Si te sientes extraordinario en cualquier área de tu vida. Esto también cuenta cuando analizas de forma específica tu vida completa. Si estás frustrado, quizás no te has dado cuenta que lo vienes practicando hasta hoy no es tu punto fuerte y por eso llegaste a este nivel.
  3. Sacúdete los pies de esa situación controversial, de la tristeza, de la frustración. Tu puedes lavar la cara y empezar a ver nuevas posibilidades con lo tienes en la mano. No necesitas ser un experto para comenzar de nuevo, solo tienes que tener ganas de cambiar. 
  4. Los seres humanos no podemos vivir sin los servicios que prestan otras personas, por eso hoy te hago una pregunta ¿Qué "sabes hacer" bien? ¿Qué tipo de servicio puedes ofertar a los demás? No todo es estar en una oficina sentado unas 8 horas para poder producir dinero. Existen infinidad de personas que andan buscando a alguien que les saque hasta el perro para que haga sus necesidades o una niñera para que ella pueda ir a la peluquería... ¿Tu, qué opinas acerca de esto?.
  5. Coloca todo en manos de Dios, ¡SI! de Dios... EL te ha creado, hizo que vinieras a esta tierra, a ti no se te preguntó si querías nacer o te dieron la oportunidad de escoger a tus padres. Por lo tanto, soy una fiel creyente de que ese ser Supremo tiene todo que ver en nuestras vidas. Que EL tiene una visión mucho más importante para cada uno de nosotros y casi nunca le preguntamos que tendrías qué hacer o con quién para salir adelante.
Así que si realizas estos 5 pasos, tu vida tomará un giro fundamental para comenzar de nuevo. No es una utopía, es una hermosa realidad. Todo lo que estoy hablando acá en mi blog, es porque yo lo he experimentado o lo he practicado.

Me ha tomado mucho tiempo para llegar hasta aquí, a la gente no les gusta que se les hable de Dios como la persona más importante de todas las cosas, pero te digo hoy a través de este canal de que EL ha sido mi más seguro proveedor en todas las cosas que hago HOY. 

Deja un comentario, comparte con tus conocidos y seguidores. Hazme saber de ti al menos con una carita :) Hasta la próxima...









miércoles, 17 de febrero de 2016

Cuéntame Lo Que Haces... Estoy Buscando Alguien Como TU

Tengo mucho tiempo libre y estoy en la búsqueda de personas que como yo ya están rayando los 50 y además están "solos" buscando en qué ocupar su tiempo. Para nadie es un secreto que cuando llegamos a los 48 las empresas han decidido que ya no les servimos para lo que ellos producen. Sin embargo, considero de que es justo a esta edad que podemos invertir todas nuestras horas enfocados en la productividad en cualquier área que nos desempeñemos. Por esta razón estoy buscando alguien como TU, alguien que sea alegre, proactivo, determinado y emprendedor.

Existen actualmente, muchas formas de ganar dinero por nuestra propia cuenta, de seguro que has entrado ya en diversas páginas páginas web para postular tu curriculum y meterte esclavizado en un horario de trabajo con jefes impertinentes. Pero la gran variedad de cosas que eres capaz de hacer, de seguro que no ha pasado por tu mente porque no quieres perder tu quince y último o la paz de no hacer nada, viendo televisión todo el día.

¿Qué Es Lo Haces Muy Bien? Porque Yo Estoy Buscando Alguien Como TU.

Yo soy diseñadora de obras civiles, se hacer tortas, cupcakes, yogurts, mermeladas, encurtidos, colares, pulseras, soy además coach, presto asesorías a personas necesitadas, soy escritora creativa y doy consejería a aquellos que realmente quieran cambiar su manera de pensar. ¿Y TU? Dime qué es lo que sabes hacer muy bien.

Puede ser también a qué te dedicas, tus hobbies, lo que te apasiona o lo que crees que puedes hacer ahora que no tienes a responsabilidad de los niños, adolescentes o adultos contemporáneos cargados de problemas porque no saben para dónde van. Es el tiempo de que determines el propósito de tu vida. Esto tiene que ver con los gustos, con tus dones y talentos, lo que haces sin mucho esfuerzo. Es importante que sepas este tipo de cosas porque yo estoy buscando a alguien como TU.

No te miedo, ni vergüenza en comentar este artículo, porque de verdad que seguramente eres tu la una de las tantas personas que yo estoy buscando para realizar actividades fuera de serie y que de seguro tu serás el que la bote de home run. Tampoco vayas a pensar que te estoy tomando el pelo, solo estoy creando una oportunidad para que tu puedas hacer tus sueños realidad. Así que prepárate y hazme saber lo que piensas, aún si consideras que es malo el comentario que vas emitir. Todo cuenta y la sinceridad será tomada en cuenta, siempre y cuando tengas respeto por mi persona y por o demás.

Atrévete A Soñar... No Sabes Si Esta Es Tu Gran Oportunidad.


Muchas veces hemos oído decir "el tiempo de Dios es perfecto" pero déjame decirte que si el tiempo de Dios te llega y note consigue trabajando, siempre le vas a echar la culpa a la circunstancias, el dinero, a gente me odia o el país está mal. Puedo garantizarte de que el tren pasa muchas veces, lo único es que la mayoría de las veces no deseas montarte en el por cualquier razón que te aleja de tus metas, objetivos y proyectos.

No o pienses más y atrévete a soñar, no vas a perder nada, al contrario ganarás una nueva relación que te hará ver cuán importante es a etapa donde te encuentras ahorita. SI como me lees, llegar a los 50 años no es a muerte, ni la ruina, ni estás demasiado para emprender cualquier cosa que pase por tu mente. Llegar a los 50 es lo más maravilloso de esta vida, porque es el tiempo libre que tanto querías a los 30 para disfrutar, viajar y vivir.

Entonces ¿que me dices? ¿Quieres ir a buscar tus maletas para que te montes conmigo en este yate de llamado oportunidad? Por lo pronto, cuéntame o que haces... Estoy buscando alguien como TU.





No Te Preocupes Y EMPRENDE...


Les voy a contar mi experiencia sobre lo que soy y voy a comenzar muy básico, soy una mujer que ya tiene 51 años. Madre de 3 hijos, todos grandes, profesional y estoy trabajando en algo que está muy lejos de lo que estudié. Por casualidades de la vida, ¿tu estás viviendo una historia muy parecida a la mía? entonces. ¡No Te Preocupes! Mira Lo Que Tienes En Tus Manos Y EMPRENDE

Me he pasado la vida viendo a ver dónde encajo, estudié una carrera que ni siquiera me gustaba, pero como no deseaba quedarme sin hacer nada a los 16 años me impuse estudiar Diseño De Obras Civiles. Pasé muchas penurias y sin sabores para alcanzar mi título pero al fin con un hijo de 3 años y un esposo a quien atender, me gradué en la mejor etapa de mi vida.

Sin embargo no todo fue color de rosas y sinceramente que no quiero contarles las espinas, así que les comentaré qué es lo que he hecho hasta hoy para llegar al lugar en donde estoy.

3 Razones En Donde Te Digo Que ¡No te Preocupes! Y Tan Solo EMPRENDE

Mientras pasamos la vida viendo el tiempo perfecto para realizar las cosas, muchas veces perdemos las oportunidades maravillosas para comenzar de nuevo, nunca es tarde para ir hacia la consecución de tus sueños, así que toma nota de las 3 razones para no preocuparte de las circunstancias que estás pasando en este momento y pelea.
  1. Quizás ya estés cansado de intentar tantas veces un proyecto, una vida nueva o simplemente de dar una nueva oportunidad para que tu relación mejore, pero déjame decirte que no desistas. Valora la pasión por lo que quieres hacer, si eso no te quita el sueño, entonces quizás no valga la pena intentarlo una vez más. Continua avanzando con la confianza en eso que está dentro de ti y que sabes que 1 día funcionará, llegará a engendrar la criatura más maravillosa que jamás hayas tenido entre tus manos.
  2. Todas las cosas llegan cuando estamos preparados para manejarlo, esto puedo garantizártelo por experiencia propia. Si no eres capaz de manejar 200$ para terminar el mes, ¿cómo crees que te llegarán 500$ si ya botaste 200$?. Esto es sencillo de entender, la mayor parte de nuestras vidas nos pasamos quejándonos de lo que no tenemos y no valoramos lo que tenemos en nuestra casa, trabajo y hasta en nuestro día a día. Por esto te digo que no te preocupes y solo EMPRENDE algo nuevo pero sin descuidar lo viejo. Esta es una de las claves para que Dios te bendiga continuamente.
  3. Puede que estés sintiendo que el conocimiento adquirido hasta el día de hoy no te ha servido para catapultar tus sueños a una nueva y hermosa realidad. Pero no desestimes tu experiencia, porque lo que has realizado hasta hoy te dieron la oportunidad de ver las cosas con una perspectiva bien diversa a la que tenías cuando o iniciaste. Emprende aunque ya no lo quieras hacer más, aunque estés fastidiado del fracaso. Esto te llenará de nuevas fuerzas para recomenzar y con más ganas porque el éxito no llega por casualidad, sino con arduo trabajo.

3 Formas de definir lo que quieres


  1. Cuando tenemos un sin número de derrotas y fracasos, nos toman por sorpresas las cosas inesperadas de la vida. Es recomendable ajustar el tiro, es decir mira hacia el blanco para que puedas apuntar perfectamente bien lo que deseas. 
  2. Luego no te distraigas e investiga las estrategias que necesitas para poner en marcha tu proyecto y por último no te detengas porque es importante que día a día coloques un granito de arena para construir tu propósito. 
  3. Busca amigos, asesores, compañeros que hayan pasado por donde tu quieres transitar. Sé todo oídos y pregunta cosas claves que te puedan dar ideas nuevas y frescas.
Por lo demás, no te preocupes y tan solo EMPRENDE con entusiasmo, con la actitud correcta aunque no todos te den el visto bueno. ¡RECUERDA! siempre encontrarás piedras en el camino lo importante es que las uses para subir a la cima.

Cuéntame tu historia, dime por lo que estás pasando y comparte para que otros puedan entender el proceso por donde están transitando, hasta a próxima... :)









martes, 16 de febrero de 2016

¡RELÁJATE! Hoy Es Un Nuevo Día.

Estoy a punto de cumplir 50 años y de verdad que no todo el tiempo me siento entusiasmada. Durante mucho tiempo he luchado para tener pareja estable y sentirme realizada en el área del amor, pero de verdad que esto no lo he podido alcanzar tan fácilmente. Para evitar sentirme triste, comienzo a enfocarme en la lectura de la Palabra, paso tiempo con mi nieto o escribo. Sin embargo muchas veces debo ir al espejo para decirme: "¡RELÁJATE! Hoy es un nuevo día".

No se qué estarás pensando sobre esto, pero para mi es imprescindible pasar por esta vida un tanto más relajada y contenta con cada nuevo amanecer. Todos hemos tenido contratiempos, sueños inconclusos, proyectos abortados y de seguro que lo botaste por la borda por alguna otra persona o por no tener la paciencia para cocinar tus mejores ideas. Lo cierto es que tienes que vivir mejor con lo que eres, atreverte a brillar aunque no seas una profesional, no tengas un oficio productivo o tu familia sea la más disfuncional de toda la tierra.


El Nuevo Día Espera Por Ti.
Los problemas siempre van a llegar a nuestras vidas, pero a forma como los enfrentes es la clave para salir victoriosos de los obstáculos que se suscitan cuando quieres emprender algo nuevo. Levantarse con el ánimo a 3000 es una de las condiciones básicas que tienes que incluir dentro de cada jornada, ya que todo influye en la rueda de la vida al momento de que tengas que tomar decisiones importantes que te lleven a subir hasta la cima de tu existencia.


Sí, ya sé que es una condición un tanto forzada cuando tienes el ánimo por el suelo y estás viendo todas as circunstancias que te rodean, pero es justo allí cuando tienes que armarte de valor para lograr tus metas a corto, mediano y largo plazo. Nunca olvides que el nuevo día espera por ti y que todo depende de cuán relajado y seguro estés de lo que eres y de la experiencia que has acumulado hasta el día de hoy. Todo cuenta cuando quieres alcanzar tus sueños a todo costo, invertir el tiempo suficiente para planificar por dónde atacar los problemas, es una de las cosas fundamentales para tener éxito en cualquier cosa que desees incursionar.

Todo cambia y tu tienes que ir produciendo tu cambio personal para poder tener confianza en ti mismo, no importa la edad que tengas o hayas fracasado muchas veces, esto es el juego de la vida y significa definitivamente que estás intentando hacer cosas aunque no hayan resultado en aquel momento. No desesperes, ¡RELÁJATE! rediseña todo lo que has vivido hasta hoy, así potenciarás las áreas más débiles y te enfocarás con todo, en lo que fortalece tu talento.

3 Formas De Relajarte Para Disfrutar Del Viaje.

Imagina que estás a punto de hacer un viaje donde tu eres el que decide las escalas y no as personas, las circunstancias o los límites que te rodean. De esta forma podrás entender un poco más lo que tengo que compartir contigo, para tu viaje hacia tu nueva vida o tu nuevo YO que está a punto de comenzar.

  1. Comienza todas las mañanas sin dejar una sola de ellas, dando gracias a Dios por un nuevo día, quizás te sonará una frase muy trillada pero de verdad te digo, que esta es una mejores formas de relajarse y es la manera en que muchas exitosas abren sus ventanas hacia la aventura de vivir 24 horas de correr para allá y para acá para legar a sus destinos. Dar gracias a Dios te ayudará a enfocarte en las cosas de arriba antes de enfrentar los retos que te esperan durante un largo día. Solo te puede durar unos 10 minutos y repotenciará tus energías y la confianza en ti mismo, esto te lo puedo garantizar.
  2. Baila mientras puedas, coloca la música que te gusta en tu auto y comienza a mover las piernas, las caderas y hasta los pies mientras manejas. Es algo divertido y cuando lo haces te ayuda a olvidar un poco as preocupaciones mientras te diriges hacia tu próxima parada. Si por el contrario no tienes cómo trasladarte, coloca música en tu teléfono y ve dando pequeños pasos por a calle, de seguro que pensarán que estás un poco loco, ¿pero qué importa? Se trata de ti y de tu nueva forma de ver la vida.
  3. Regálate un pequeño paseo por las tardes en los alrededores de tu casa, solo por sentir el aire de la noche como refresca tu piel. Mientras lo haces, recuerda las cosas buenas que te pasaron durante el día y vuelve a agradecer pero esta vez, le toca el turno de agradecer que estás vivo, que pudiste regresar a casa con todo y las cosas que no salieron tan bien, pero que tu estás respirando gracias a que Dios te ha permitido acabar tu jornada de manera maravillosa.

Las Pequeñas Cosas De La Vida Cuentan...

Estamos acabando nuestro viaje en este momento, pero quiero que recuerdes que tienes que decirte muchas veces al día: ¡RELÁJATE! para que puedas vivir las pequeñas cosas que la vida te ofrece. Un grandioso amanecer o un espectacular atardecer cuentan para estar alegres en cada nuevo día, no olvides que una pequeña sonrisa de labios de un extraño, una mano amiga que da un pensamiento y hasta esa ayuda que puedes brindar a un desconocido, te ayudará a valorar lo que tienes y a vivir mejor con lo que eres.

¿Y tu? ¿Qué piensas de todo lo que he dicho hasta ahora? Te atreverías a dejarme un comentario ya sea por criticar, ayudar o sugerir? Todo cuenta para mi y tu ayuda me servirá para mejorar y reestructurar. Te espero la próxima entrega y que tengas una aventura fuera de serie...



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